ПОДРОСТКОВАЯ МОТИВАЦИЯ: СИСТЕМА ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ ЧЕРЕЗ ОПОРНЫЕ ЛИСТЫ

Система психологического сопровождения подростка, выстроенная на понимании причин снижения мотивации.

Подростковая мотивация не исчезает «сама по себе».
В большинстве случаев за этим стоят:
— усталость
— тревога
— страх ошибок
— внутреннее сопротивление
— отсутствие личного смысла

Этот комплект помогает разобрать состояние подростка и последовательно вывести его к действию.

 Что входит
✔ 12 опорных листов
✔ программа индивидуального сопровождения (7 встреч)
✔ программа групповой работы (12 занятий)
Родительское собрание "Почему подросток не хочет учиться?" презентация и текст

Все материалы взаимосвязаны и выстроены в единую систему.

 Логика работы (ядро программы)

Материал построен по профессиональной модели:

1. Понимание состояния
   Подросток перестаёт думать, что он «ленивый»
2. Проверка ресурса
   Осознаёт уровень усталости и истощения
3. Снятие сопротивления
   Уходит протест и давление
4. Формирование навыка действия
   Появляется конкретный способ «начать»
5. Работа с барьерами
   Снижается страх ошибок и прокрастинация
6. Формирование смысла
   Появляется внутренняя опора
7. Закрепление устойчивости
   Формируется навык самоподдержки

 Темы опорных листов

• Я не ленивый — я устал
• Не могу начать. Как победить прокрастинацию
• Когда нет сил учиться. Где взять энергию
• Зачем стараться. Как найти свой смысл
• Большая цель пугает. Маленькие шаги
• Ошибки не провал, а часть роста.
• Нет мотивация из-за страха неудачи
• Иногда мотивацию крадет тревога
• Когда хочется сопротивляться давлению
  
• Неинтересно учиться
• Мотивация выращивается
  
• Что крадёт время и ресурс

Материал можно применять в трёх форматах:
Информационный. Стенды, памятки, раздатка → мягкая профилактика и просвещение
Индивидуальная работа. Индивидульная программа со сценарием каждой встречи, как основа для консультаций → снижение сопротивления и работа по шагам.
Групповая работа. Готовая коррекционно-развивающая программа + структура занятий → системная работа с подростками.

Для кого

— педагоги-психологи
— школьные психологи
— специалисты частной практики
— подростки 12–17 лет с:

• низкой мотивацией
• прокрастинацией
• тревожностью
• сопротивлением
• эмоциональным истощением